Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2013
|
77,9 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2013:
|
1065 kcal
|
Fett: 65,61g | Prot: 52,69g | Kolh.: 69,24g.
Lunch: Baguette, Atkins Broodje met Zaden, Huile d'Olive, Auchan Mozzarella, Pêches, Tomates. Middag: Huile d'Olive, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Patapoufette 's vikthistorik
|