Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 8,17g | Prot: 79,74g | Kolh.: 188,41g.
Frukost: Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango, Melancia, Kiwi, Santiago QUEIJO FRESCO PASTEURIZADO MAGRO. Lunch: Melancia, Café Expresso, Bife de Peru Grelhado. Middag: Melancia, Clara de Ovo. Snacks/Annat: Melancia. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SABATISTA 's vikthistorik
|