Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 34,84g | Prot: 74,39g | Kolh.: 80,12g.
Lunch: Савушкин Молоко 2,5%, Брест-Литовск Российский Сыр, Яичный Белок. Middag: Евроопт Банан, Смаката Семена Чиа, Morgenland Кокосовая Мука 🥥🥥Био Веган, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Danone Йогурт Натуральный, Черная Смородина, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|