|
Обед вне дома))
|
2234 kcal
|
Fett: 105,71g | Prot: 108,08g | Kolh.: 208,49g.
Frukost: Nesquik Шоколад, Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Шебекинские Спагетти, Жареная Свиная Отбивная. Middag: Пицца Домашняя, Яблочный Сок, Капучино, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Глобус Мороженое, Арбуз. mer...
|
|
1241 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|