Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 54,64g | Prot: 73,32g | Kolh.: 102,14g.
Frukost: Heinz Соус Барбекю, Пестравка Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Маасдам, Фабрика Качества Сосиски Баварские. Lunch: Кальве Черри Кетчуп, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка с Индейкой. Middag: Green Ray Греческие Персики Половинки в Сиропе, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Annat: Пестравка Пломбир Ванильный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetazhuravel 's vikthistorik
|