Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
68,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 89,36g | Prot: 72,74g | Kolh.: 173,11g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Разносол Капуста Маринованная, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Перекресток Булочка Фитнес, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Ближние Горки Колбаса Докторская. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|