|
Йоу!!! Ещё минус килограм. Не сдаюсь!
|
151,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 93,38g | Prot: 91,35g | Kolh.: 135,95g.
Frukost: Кофе, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Lunch: Борщ. Middag: Хлеб Черный, Тушенка, Борщ. Snacks/Annat: Икра, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgen12rus 's vikthistorik
|