Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 151,41g | Prot: 100,95g | Kolh.: 52,91g.
Frukost: Biovin Арахисовая Паста, Алтай Хлеб Хе из Спаржи, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Middag: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Черешня, Biovin Арахисовая Паста, Салат Овощной с Маслом, Алтай Хлеб Хе из Спаржи, Жареная или Запеченная Курица, Дайкон. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|