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Hoy hice este guisado. Son dos nopales asados rellenos de queso panela y una rebanada de jamón. Encima le puse salsa roja y otro poco de queso. Aparte me comí otros 3 nopales asados con salsa y otra tortilla dorada, en total fueron 358 calorías.
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1055 kcal
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Fett: 37,79g | Prot: 47,01g | Kolh.: 138,87g.
Frukost: Ensaladilla Rusa, Lala Leche Deslactosada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Queso Panela, Plátano, Tortilla de Maíz. Lunch: Tortilla de Maíz, Tortilla de Maíz, San Rafael Jamón de Pierna Real, Queso Panela, Nopal Asado. Snacks/Annat: Cacahuates, Verde Valle Nuez en Mitades, Aguacate, Pretzel Duros Salados, Manzana, San Rafael Jamón de Pierna Real, Nature Valley Barra de Granola Chocolate, Cacahuate y Almendra. mer...
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