Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 24,92g | Prot: 30,35g | Kolh.: 169,35g.
Frukost: Torta de Jamón. Lunch: Sopes. Middag: Nature Valley Barra de Frutas y Almendras. Snacks/Annat: Palomitas de Maíz con Sabor a Queso. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristianZF 's vikthistorik
|