Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
104,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 53,92g | Kolh.: 32,66g.
Frukost: Ovo Frito sem Gordura. Lunch: X Salada. Middag: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Annat: Uísque. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio.molina 's vikthistorik
|