Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
81,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2270 kcal
|
Fett: 89,40g | Prot: 102,76g | Kolh.: 255,30g.
Frukost: Pépito Chocolat au Lait, Biotech USA Ultra Loss. Lunch: Président Emmental Cœur de Meule, Baguette, Auchan Feuilleté Jambon Emmental . Middag: Andros Compote Pomme Morceaux, Président Emmental Cœur de Meule, Baguette, La Vache qui rit Toastinette, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Pain Panini. Snacks/Annat: Baguette, Justin Bridou La Juste Sèche , Mentos Chewing Gum Pure Fresh. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurel2308 's vikthistorik
|