Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
82,8 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 68,20g | Prot: 77,25g | Kolh.: 192,50g.
Frukost: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Останкино Блинчики с Мясом. Lunch: Oreo Мороженое с Печеньем, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Черкизовский Сальчичон, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Snacks/Annat: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Epica Йогурт Натуральный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|