Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
96 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 70,73g | Prot: 40,88g | Kolh.: 193,23g.
Frukost: Aurrera Queso Tipo Americano, Salsa, Hellmann's Mayonesa Clásica, Bolillo, Aurrera Carne para Hamburguesa. Lunch: Gabi Besos de Nuez, Coffee-Mate Original, Zulka Azúcar Mascabado, Café. Middag: McCormick Mermelada de Fresa, Bolillo, Lentejas Cocidas, Maruchan Sopa Instantanea. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
Anitakota 's vikthistorik
|