Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2013
|
83,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2013:
|
1775 kcal
|
Fett: 22,92g | Prot: 74,06g | Kolh.: 147,02g.
Frukost: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Resch & Frisch Kornspitz, Zipfer Limetten Radler, Hartgekochtes Ei. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|