Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2013
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2013:
|
868 kcal
|
Fett: 13,89g | Prot: 62,40g | Kolh.: 117,32g.
Frukost: Rigatoni, Putenbrust Fleisch. Lunch: Putenfleisch, Gut & Günstig Rahmspinat, Steinhaus Eier-Spätzle. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|