Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 76,50g | Prot: 68,08g | Kolh.: 54,02g.
Frukost: Palermo Сыр Твердый, Кофе, Вареное Яйцо, Киви, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Middag: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Grand Master Фундук Сушеный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|