Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 67,00g | Prot: 116,87g | Kolh.: 134,14g.
Frukost: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Queso Manchego, Zanahoria, Guisantes, Huevo Revuelto. Lunch: Aurrera Queso Tipo Manchego, Heineken Cerveza , McCormick Mayonesa (10g), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Brócoli, Dolores Atún en Agua. Middag: Papa Cocida, Huevo Blanco Cocido. Snacks/Annat: La Moderna Spaghetti con Crema , Andatti Capuchino Splenda. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edher Uzumaky 's vikthistorik
|