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Estoy feliz por este paso, poco a poco se va notando la diferencia✨
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2270 kcal
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Fett: 85,13g | Prot: 148,78g | Kolh.: 236,19g.
Frukost: Lonchibon Cuerno, Huevo, Mangos, Omnilife Cafezzino Plus, PAM Pam, Uva, Manzana. Lunch: Omnilife Thermogen Limón, Tortillas de Maíz, Zumo de Limón, Rábanos, Aguacate, Pico de Gallo, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Gamesa Galletas Marias, Embasa Salsa Catsup, Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Bimbo Pan Integral (60g), Aguacate, Omnilife Cafezzino Plus, Tomates, Fresas, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Queso Manchego, Queso Americano, Nueces, Cebollas. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Cacahuates, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. mer...
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 Kommentarer
Hasta te ves 10 años más joven! Felicidades! Seguro llegaras a la meta
01 jul 20 av medlem: spencer money
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Jajaja verdad que si, así será mi estimado!
01 jul 20 av medlem: rodolfomoes
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Muy bien, te ves más joven.
01 jul 20 av medlem: mega_peligroxa
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Felicidades! Danos tips de tu experiencia! 🙏🏽
01 jul 20 av medlem: MrsAtomicBomb
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01 jul 20 av medlem: fridaorozco
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se nota muchisimo ! felicitaciones
01 jul 20 av medlem: Pamela ASM
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wooow... muchas felicidades^^
02 jul 20 av medlem: agua cristalina
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En la cara se te nota muchísimo, aún te falta para tu peso meta, vas por buen camino, ánimo y síguele.
02 jul 20 av medlem: Tol2000
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Bastante amigo, no se cuanto debe ser tu meta pero se constante esto es de mucha paciencia
02 jul 20 av medlem: Dies Irae89
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Vas super bien, felicidades!
02 jul 20 av medlem: Pinwirica
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Muchísimas gracias a todos, si se puede, échenle muchas ganas, todos lograremos nuestros objetivos ✨💕
02 jul 20 av medlem: rodolfomoes
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felicidades sigue así vas super bien :'3
02 jul 20 av medlem: itzelsolano
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02 jul 20 av medlem: MonserratCuellar
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yo pesaba 116 kg llegue a bajar hasta 96 kg pero me digo viendo muuy gordo
02 jul 20 av medlem: AngelJB
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02 jul 20 av medlem: HE1987
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felicidades! espero pronto poder compartirles algo similar
03 jul 20 av medlem: Drinksito
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03 jul 20 av medlem: celestemtz
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Pareciera que son más kilos los que has bajado en verdad muchas felicidades
03 jul 20 av medlem: enriquelope
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05 jul 20 av medlem: LillyBeny
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06 jul 20 av medlem: jivm1
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rodolfomoes 's vikthistorik
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