Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 93,30g | Prot: 54,93g | Kolh.: 45,62g.
Lunch: Grapes, Avocados , Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Baked or Broiled Salmon, Beef Meatballs. Middag: Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Black Olives, Fried Potatoes, Pork Belly , Andy Boy Romaine Hearts. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jihyun Lee 's vikthistorik
|