Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
510 kcal
|
Fett: 18,86g | Prot: 21,60g | Kolh.: 66,22g.
Frukost: Gekochtes Ei, Kirschmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mohnbrötchen, Ja! Weizenbrötchen . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|