Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 47,19g | Kolh.: 141,83g.
Frukost: Сочень с Творогом. Lunch: Персики, Рис с Овощами, Семга Запеченная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Middag: Laime Gelato Stracciatella . Snacks/Annat: Блины, Персики. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marika_krishna 's vikthistorik
|