Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 62,88g | Prot: 48,53g | Kolh.: 111,21g.
Frukost: Tahu Gejrot, Marimas Jeruk Nipis, Telur, Perkedel Jagung, HiLo Choco Hazelnut, Nasi Goreng, Sari Roti Roti Isi Keju. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|