Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
116,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4310 kcal
|
Fett: 158,44g | Prot: 461,55g | Kolh.: 258,68g.
Frukost: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Campina Сливки Порционные, Bushido Кофе, Пепси Пепси Лайм. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
gigienist 's vikthistorik
|