Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
50,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 26,51g | Kolh.: 206,57g.
Frukost: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Ратибор Варенье Клубничное, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. Lunch: Виктория Маффин Молочный. Middag: Банановый Кекс, KDV Жевательный Мармелад Маяма. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|