Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
90,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 56,89g | Prot: 129,48g | Kolh.: 63,42g.
Frukost: Menemen, Salatalık. Lunch: Sarı Tatlı Mısır. Middag: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Çoban Salatası. Snacks/Annat: Kayısı. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|