Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
vinca.minerva
Dagbok
01 jul 20
vinca.minerva 's dagbok, 01 jul 20
vinca.minerva 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
55 kg
Tappat hittills:
2 kg
.
Kvarvarande:
6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 01 juli 2020:
491 kcal
Fett: 18,69g | Prot: 14,21g | Kolh.: 74,70g.
Frukost:
Mango, Coconut Oil, Chicken Stir Fry, Quaker Instant Oatmeal.
mer...
1883 kcal
Träning:
Cardio - 1 timme och 26 minuter, Vila - 22 timmar och 34 minuter.
mer...
Tappar 0,9 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
vinca.minerva 's vikthistorik
Se komplett historik