Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 71,41g | Prot: 81,35g | Kolh.: 202,55g.
Frukost: Слобода Майонез, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Мираторг Поджарка из Свинины, Макфа Спагетти Отварные, Мираторг Поджарка из Свинины, Гречка с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Дикси Нектарины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|