So trotz Stress eine kleine Runde reingedrückt. Zeit wäre eigenlich besser, aber mein Handy reagierte nicht🙄
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927 kcal
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Fett: 52,04g | Prot: 47,40g | Kolh.: 63,43g.
Frukost: Vitalis Weniger Süß Knusper Himbeere, Alpro Natur, Kaffee mit Milch. Middag: Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Schwarze Oliven, Gut & Günstig Mozzarella , K-Classic Salami, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Kopfsalat. Snacks/Annat: L&S Mini-Muffins. mer...
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1906 kcal
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Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Kommentarer
Die Zeit ist doch unwichtig, Hauptsache es hat dir gut getan! 😀👍
30 jun 20 av medlem: Luise Freiheit
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30 jun 20 av medlem: ernie mit nem B
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Ja war froh, dass ich diese Woche schon mal zum Laufen gekommen bin🤭
30 jun 20 av medlem: nini0689
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wir laufen unseren Kalorien davon!🤪🤩🏃♀️💪
30 jun 20 av medlem: Flunni
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