Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
769 kcal
|
Fett: 50,06g | Prot: 66,09g | Kolh.: 25,04g.
Frukost: Queso de Cabra Premium la Cabresa, Soprole Mantequilla con Sal, Huevo (Entero), Queque almendra limon low carb. Lunch: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Soprole Mantequilla con Sal, El Buen Corte Tártaro 4% Grasa, Calabacín. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|