|
Gila ya roti sobek nyicip secuil 26gram kalori udah kek minum shake segelas :( udah kayak porsi nasi
|
1133 kcal
|
Fett: 47,58g | Prot: 52,07g | Kolh.: 107,80g.
Frukost: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Telur, Pisang, Quaker Oat. Lunch: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Middag: Cireng, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Snacks/Annat: Pepaya. mer...
|
|
1769 kcal
|
Träning:
Cardio - 10 minuter, Yoga - 10 minuter, Vila - 16 timmar och 40 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cici kurus 's vikthistorik
|