Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 77,09g | Prot: 88,33g | Kolh.: 138,57g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, ВкусВилл Авокадо Хаас, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Треска. Middag: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Тирамису, Чистая Линия Пломбир Ванильный. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marika_krishna 's vikthistorik
|