Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2563 kcal
|
Fett: 134,90g | Prot: 165,04g | Kolh.: 168,33g.
Lunch: Semmel, Tann Käse-Leberkäse, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz. Middag: Wiesbauer Kümmelkarree, Wurstfleckerl. Snacks/Annat: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniel6912 's vikthistorik
|