Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 70,37g | Prot: 42,63g | Kolh.: 208,81g.
Frukost: Merba Nougatelli Cookies, Зелена Корова Тофу Копченый, Сила Геркулеса Пластівці Вівсяні , Яготинское Молоко Безлактозное. Lunch: 7 Days Круассан с Шоколадом, Макарун, McDonald's Ролл с Креветками. Middag: 7 Days Круассан с Ванилью, Сладкая Вата. Snacks/Annat: Нектарины. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleksiychuk.d 's vikthistorik
|