Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 69,56g | Prot: 62,75g | Kolh.: 37,10g.
Frukost: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Кофе, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Жареное Яйцо, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый. Middag: Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Galbani Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|