Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 45,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 35,35g | Prot: 67,34g | Kolh.: 34,47g.
Lunch: Alface, Jiló Cozido, Abóbora Cabotia, Bife de Fígado. Middag: Pizza frigideira. Snacks/Annat: Bolo de caneca de coco low carb. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Barbara Ludmila 's vikthistorik
|