Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 42,76g | Kolh.: 141,55g.
Frukost: Aurrera Bolillo, Chilaquiles. Lunch: Pescado Empanizado, Plátano Macho, La Moderna Sopa de Letras. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amarnixov 's vikthistorik
|