Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 48,27g | Prot: 53,61g | Kolh.: 90,75g.
Frukost: Zero Джем Яблоко с Корицей, Aria Whey Protein для Женщин, Пятерочка Груша Сезонная , Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Хороший Вкус Сосиски Баварские, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Annat: POWERS Protein Bar Peanut, Вино Красное Сухое. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
el.satirel 's vikthistorik
|