Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 18,30g | Kolh.: 105,78g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сёмгой . Lunch: Roshen Ромашка. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezanaaudley 's vikthistorik
|