Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
100,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 49,86g | Prot: 67,42g | Kolh.: 194,88g.
Frukost: ВкусВилл Кекс Морковный, Варенье, Свежее Завтра Творог 1,8%, Кофе. Middag: Рогачев Сгущенное Молоко, Клубника, Село Зеленое Творог 5%, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, ВкусВилл Ирис с Какао на Сгущённом Молоке. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|