Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2013
|
65,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 65,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2013:
|
1472 kcal
|
Fett: 37,35g | Prot: 71,18g | Kolh.: 198,35g.
Lunch: Sanukiya Udon, char sui. Middag: Chipotle Mexican Grill Steak Burrito Bol. Snacks/Annat: Japanese Rice Crackers, Iso Peanut, Trail Mix Fruit & Nut Bar, Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. mer...
|
stadig vikt
|
|
|