Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 99,00g | Prot: 82,60g | Kolh.: 21,00g.
Frukost: Performance Food Датский Чизкейк. Lunch: Performance Food Паприка из Свиной Корейки с Сыром Фета, Performance Food Салат с Масляной Рыбой, Отварными Корне Плодами и Лимонным Соусом. Middag: Performance Food Куриное Филе, Запеченное с Кремовым Соусом в Тоска Ком Стиле. Snacks/Annat: Останкино Уральская Сырокопченая Колбаса. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Yurchenko 's vikthistorik
|