Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 51,37g | Prot: 110,43g | Kolh.: 160,59g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Fish House Кета Слабосоленая, Яйцо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Перекресток Хлеб Геркулес Овсяный с Йогуртом. Lunch: Шарлотка рисовая МОЯ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Печень Куриная. Middag: С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Красная Цена Мороженое, Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Клубника. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|