Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
108,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 45,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 46,59g | Prot: 73,99g | Kolh.: 153,53g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Клубника, Сыр Моцарелла, Домашкино Снежок , Бузулукское Молоко Творог 5%. Lunch: Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Middag: Желудки Куриные, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Черешня, Магнит Яблоко, Абрикос, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|