|
Запеканка из спагети и омлета. Вкусно!
|
1503 kcal
|
Fett: 47,67g | Prot: 94,71g | Kolh.: 162,21g.
Frukost: Макароны Отварные, Пирожное, Столица Молока Молоко 2,5%, Яйцо, Кудряшовский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Хлеб 9 Злаков в Нарезке Благовещенка, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Вареники Картофель и Грибы (ИП Верхотуров) . Middag: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Куриные Грудки (Запеченые), Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Малина, Савушкин Продукт Творог 2%, Рахат Какао-Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Annat: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. mer...
|
|
 Kommentarer
28 jun 20 av medlem: Мария1130
|
2 яйца, 50 мл молока, спагетти отварные 50 гр. Всё в форма Дилайт от tupperware... 4 минуты в мк печи на 450°
28 jun 20 av medlem: Ralisa1981
|
Полила бальзамическим соусом...
28 jun 20 av medlem: Ralisa1981
|
01 jul 20 av medlem: Мария1130
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|