|
Soufflé oat pancake 306kal 😋 Gendut2 banget dikocok dulu telornya ampe ngembang cuma jadinya rada cepet gosong 😅
|
1070 kcal
|
Fett: 33,17g | Prot: 64,67g | Kolh.: 128,19g.
Frukost: Telur, Pisang, Quaker Oat. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran, Telur, Nasi Putih. Middag: Saori Saus Tiram, Sayur Campuran, Nasi Putih, Dada Ayam. mer...
|
|
1823 kcal
|
Träning:
Cardio - 15 minuter, Vila - 20 timmar och 45 minuter, Sömn - 3 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cici kurus 's vikthistorik
|