Mini tartaletas de avena y arándanos
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1114 kcal
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Fett: 38,43g | Prot: 67,84g | Kolh.: 127,86g.
Lunch: Brócoli, Salmón Cocinado, Cebolla Frita, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Middag: Plátano, Colun Leche Descremada, Soprole Yoghurt Natural (155g), Arándanos, Tartaleta de Avena y Arándanos, Huevo, Fuchs Pan Molde Integral. mer...
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1756 kcal
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Träning:
Entrenamiento cardio intenso para quemar grasa abdominal (LUWOWELL) - 23 minuter, Aerobic - 13 minuter, Hopprep - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 14 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Kommentarer
28 jun 20 av medlem: Nikky_32
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que se ven rica!!! podrías compartir la receta porfis
28 jun 20 av medlem: Mishe'MB
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Es una raceta super fácil de la Connie Achurra, te dejo el link porque si la escribo yo puede que olvide algo. https://www.youtube.com/watch?v=vY5rAYFmaLc&list=PLVgNAo37Rq341MCVNwUC9ycqc0BwBMIo0&index=7&t=0s Si no se puede hacer click búscala en youtube con el nombre de "KUCHEN DE YOGURT SIN LACTOSA - Cómo me sano" del canal OINK PRO.
28 jun 20 av medlem: Aladdin Sane
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Aladdin Sane 's vikthistorik
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