Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 32,45g | Prot: 63,73g | Kolh.: 72,97g.
Lunch: 삶은 계란, 닭감자조림, 밥, 콩나물국. Middag: 노브랜드 훈제목살. Snacks/Annat: 한성기업 크래미, 매일 매일우유 오리지널, GS25 훈제대란. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|