Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
635 kcal
|
Fett: 26,46g | Prot: 6,87g | Kolh.: 52,36g.
Frukost: Black Tea, Pura Thickened Cream. Lunch: Coffee, Pura Thickened Cream. Middag: Red Rock Deli Honey Soy Chicken Chips, Champagne. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bloody hell!!! Who put on 2 kg in one day? Don’t know why ....2 bowls of chicken broth and 1/2 handful of walnuts! No enough calories? Probably not enough fat but 2kgs!!!
29 jun 20 av medlem: ambyhills
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambyhills 's vikthistorik
|