45poundlooser 's dagbok, 28 jun 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
104,2 kg Tappat hittills: 0,1 kg.    Kvarvarande: 22,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juni 2020:
1079 kcal Fett: 15,45g | Prot: 46,37g | Kolh.: 189,12g.   Lunch: Water , Egg, Soy Sauce, Green Peas (Frozen), Minute Instant White Rice, Great Value Frozen Corn. mer...
3322 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 5,7 kg per vecka

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Nice drop!!! 
28 jun 20 av medlem: John10251

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


45poundlooser 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.